たった5分でOK！お風呂で美人になれる「ながら美容」3つ

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寒い季節はお風呂にゆっくり浸かりたくなりますね。

そんな時は時間を有効に活用して、

たっぷり女磨きしちゃいましょう。




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どれもたった5分でできるものばかりなので、
ぜひお風呂でやってみてくださいね！

■1：毛穴のマッサージでツルピカ肌に
気になる毛穴は、お風呂の中でケアすると見違えます。
ぜひ毎日の習慣に取り入れてみて。

まずホットタオルや温感マスクで毛穴を開かせます。
そして石けんやクレンジング剤を使って、
小鼻やざらつきがきになる部分を円を描くようにマッサージ。

そして最後に毛穴を閉じるように引きしめていくとよいとのこと。
週1回くらいのペースで実践してみてくださいね。

■2：うるおい感アップで乾燥知らず
お風呂の中だからこそできるオイルマッサージも、
肌を一段上にあげてくれます。
「入浴するだけで肌の質がぐんぐん上がる“時短美容”テク3つ」
で紹介したのは、
オイル配合系のスクラブを使うことで、肌のうるおいを高めていく方法。

さらにオイルでリンパ管に沿ったマッサージをすることで、
むくみがとれてすっきりフェイスになる効果も。
またオールインワン系のゲルをパックとして肌に浸透させることで、
プルプルのお肌になれるとのことです。

■3：肌を温めて美容液の浸透を良く
冬の肌は寒さでこわばっている状態。
そこで化粧品の効きをよくするために、肌を効果的に温めていきます。

ホットタオルを使って、顔や肩、頭部に巻いて
血行を良くしていく方法です。
朝はホットタオルでアイマスクをしてあげると、
ぱっちりした目もとで、1日にエンジンがかかるでしょう。


いかがでしたか？　
入浴によって普通にスキンケアするよりも、
何倍もマッサージやスクラブの効果が高まります。
セルフでも丁寧にトリートメントすると、
エステを受けている気分も味わえますしね。


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