盛りすぎべたべたスキンケアは本当にお肌にNGなのか！？ [スキンケア]
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スキンケアのレクチャーでよく「適量」とか「たっぷり」
といった表現が出てきますが、
何をもって適量とするかは人それぞれですし、あいまいな表現ですよね。
スキンケアの続きにメイクをする場合、
べたべたするまでてんこ盛りにする人はいないと思いますが、
夜のスキンケアではどうでしょう？
乾燥の厳しい時、肌トラブルを抱えている時、
べたべたするほどたっぷり塗りたくりたい！と思うことってありますよね。
こちらでは、盛りすぎてべたべたする状態の良し悪しに関する諸説をご紹介します。
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●べたべた否定派
○お肌に合っていないのでは？
化粧水の場合、手でパッティングするにしても
コットンに沁み込ませるにしても、
初めは多少なりともべたべたしますが、
すーっと馴染んでいくものもあれば、いつまでもべたべたしているものもあります。
これは、お肌に合っていない（うまく浸透していない）のかもしれません。
盛りすぎ以前の問題として、
べたべたする状態はお肌に合っていない可能性が考えられます。
○空気中のホコリなどを吸着してよくない
べたべたした状態のままでいると、
乾燥からは守られている感じがしますが、
空気中の目に見えないホコリなどを吸着するため肌によくない…
という考え方もあります。
○排泄機能を妨げる？
スキンケアアイテムをてんこ盛りにしすぎると、
皮脂や汗、老廃物の分泌を妨げてしまいよくないという考え方もあります。
特にクリームやオイルでは、
塗りすぎによって毛穴や肌表面を塞ぎすぎてしまう懸念があります。
●べたべた肯定派
○乾燥するよりはまし
量を控えて、お肌が乾燥してしまうよりは、
多少べたついてもこってりケアした方が安心…という意見もあります。
それに、同じようなべたべた感でも、
「吸い付くようなもち肌」という表現もあり、
これだとOKな感じがしますよね。
物は言いよう、感じ方次第で良くも悪くもとれそうです。
○べたべたするのは保湿成分が肌に留まっている証拠
すーっと自然に浸透するものでは、
付け心地のよさがありますが、
それが本当に浸透して長時間保湿してくれているのかは疑問です。
化粧水では揮発している部分も多くありますし、
べたべたするのはそこに留まっている証拠とも考えられます。
ワセリンやヒアルロン酸など、
ある程度の成分的にべたつきは仕方のないものもあります。
心地よさを追求するよりべたついても
しっかりケアしてくれるものを使いたい…という方も多いのかもしれません。
他にもさまざまな意見がありそうですが、
メイクを邪魔しない夜のケアであれば、
べたべたするくらい塗ってもいいのでは？
というのが筆者の個人的見解です。
お肌自体のべたべた感が気にならず、
枕やシーツは汚れるかもしれませんが、
洗えば済む問題…と割り切って考えるのであれば盛りすぎも悪くないかもしれません。
朝起きると分泌された皮脂もプラスされてさらにべたべた状態ですが、
洗顔してさっぱりしてみるとお肌の状態は結構よかったりもします。
もちろん、お肌の状態にもよりますし、
何か肌トラブルを抱えている場合はトラブルに合ったケアが先決です。
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スキンケアのレクチャーでよく「適量」とか「たっぷり」
といった表現が出てきますが、
何をもって適量とするかは人それぞれですし、あいまいな表現ですよね。
スキンケアの続きにメイクをする場合、
べたべたするまでてんこ盛りにする人はいないと思いますが、
夜のスキンケアではどうでしょう？
乾燥の厳しい時、肌トラブルを抱えている時、
べたべたするほどたっぷり塗りたくりたい！と思うことってありますよね。
こちらでは、盛りすぎてべたべたする状態の良し悪しに関する諸説をご紹介します。
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●べたべた否定派
○お肌に合っていないのでは？
化粧水の場合、手でパッティングするにしても
コットンに沁み込ませるにしても、
初めは多少なりともべたべたしますが、
すーっと馴染んでいくものもあれば、いつまでもべたべたしているものもあります。
これは、お肌に合っていない（うまく浸透していない）のかもしれません。
盛りすぎ以前の問題として、
べたべたする状態はお肌に合っていない可能性が考えられます。
○空気中のホコリなどを吸着してよくない
べたべたした状態のままでいると、
乾燥からは守られている感じがしますが、
空気中の目に見えないホコリなどを吸着するため肌によくない…
という考え方もあります。
○排泄機能を妨げる？
スキンケアアイテムをてんこ盛りにしすぎると、
皮脂や汗、老廃物の分泌を妨げてしまいよくないという考え方もあります。
特にクリームやオイルでは、
塗りすぎによって毛穴や肌表面を塞ぎすぎてしまう懸念があります。
●べたべた肯定派
○乾燥するよりはまし
量を控えて、お肌が乾燥してしまうよりは、
多少べたついてもこってりケアした方が安心…という意見もあります。
それに、同じようなべたべた感でも、
「吸い付くようなもち肌」という表現もあり、
これだとOKな感じがしますよね。
物は言いよう、感じ方次第で良くも悪くもとれそうです。
○べたべたするのは保湿成分が肌に留まっている証拠
すーっと自然に浸透するものでは、
付け心地のよさがありますが、
それが本当に浸透して長時間保湿してくれているのかは疑問です。
化粧水では揮発している部分も多くありますし、
べたべたするのはそこに留まっている証拠とも考えられます。
ワセリンやヒアルロン酸など、
ある程度の成分的にべたつきは仕方のないものもあります。
心地よさを追求するよりべたついても
しっかりケアしてくれるものを使いたい…という方も多いのかもしれません。
他にもさまざまな意見がありそうですが、
メイクを邪魔しない夜のケアであれば、
べたべたするくらい塗ってもいいのでは？
というのが筆者の個人的見解です。
お肌自体のべたべた感が気にならず、
枕やシーツは汚れるかもしれませんが、
洗えば済む問題…と割り切って考えるのであれば盛りすぎも悪くないかもしれません。
朝起きると分泌された皮脂もプラスされてさらにべたべた状態ですが、
洗顔してさっぱりしてみるとお肌の状態は結構よかったりもします。
もちろん、お肌の状態にもよりますし、
何か肌トラブルを抱えている場合はトラブルに合ったケアが先決です。
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クレンジングが美肌の鍵！冬の乾燥肌でもう悩まない [スキンケア]
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寒い季節になると、いつも以上にお肌の乾燥や肌荒れが気になりませんか？
一年の中でも冬の時期は、
外気の乾燥や暖房の影響でお肌の水分が奪われやすく、カサツキが目立ちます。
乾燥が進むと小じわの原因にもなり、老けた印象につながることから、
美容家の間では「お肌は冬に年をとる」と言われるほど。
でもそんな冬に負けず、
いつまでもみずみずしくなめらかな肌を維持したいですよね！
そこでお勧めなのが、
お肌に大切な潤いを残して余分な皮脂を取り去る
「丁寧なクレンジング」です。
毛穴の奥まですっきり、うるおいを満たすスベスベ肌をぜひご体感下さい。
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◆クレンジング料の選び方のポイント
みなさんはどんなクレンジング料を使い、
どんな方法でメイクを落としていますか？
オイル？リキッド？ジェル？
クレンジング料はどれを使ってもいいというわけではありません。
濃いメイクをしていないのに、
オイルやリキッドタイプを使うと、
お肌に必要な油分を取り去ってしまうため、
結果、お肌がカサカサしたり乾燥に悩まされることになります。
タイプの異なるクレンジング料をいくつか用意し、
その日のメイクの濃さや肌質に合わせて使い分けることも、
美肌づくりに効果的です。
また、つい楽だからとシートタイプでゴシゴシお肌を擦ると、
お肌を守る皮脂膜や角質まで取り去ってしまうので要注意です。
◆クレンジングは、鏡を見ながら丁寧に
本気で美肌を手に入れたいなら、今日から次のことを実践してみましょう。
1． 鏡の前に座り、ターバンをして髪の毛が顔にかからないようにする。
2．マスカラや口紅、グロスは専用のリムーバーで丁寧に落とす。
3．クレンジング料は、ミルク、クリーム、ジェルのいずれか1つを使う。
4．あご・鼻の下・小鼻・鼻筋・左右の頬・目まわり・おでこ・こめかみ、
それぞれのパーツにクレンジング料をのせて、汚れをからめとるようにやさしくマッサージ
5．パーツごとにティッシュでやさしく拭き取り、
汚れがある程度見えなくなったら、ぬるま湯（体温ぐらいの36℃）
でベタつきが取れるまですすぐ（この後、洗顔）。
お風呂でオイルタイプを使ってマスカラもお肌も一度にゴシゴシ、
というクレンジングを続けていると、
肌表面を傷つけたり、毛穴の汚れや不要な皮脂が落ち切らず、
乾燥はもちろん、くすみやニキビの原因にもなりかねません。
朝から夜までメイクをしたお肌は、ファンデーションで毛穴がふさがれ、
さらに肌の奥から皮脂が分泌されるという、とても不衛生な状態です。
クレンジングの目的は、肌に不要なものを残さないための
「清潔な肌づくり」である、
という意識をもって丁寧に行うことがポイントです。
◆肌に合っているかどうかの確認方法する方法は？
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クレンジングが終わったらぬるま湯で洗い流し、
普段使っている洗顔料でパーツごとに洗顔します。
毛穴に汚れや泡が少しでも残っていると肌トラブルの原因になるので、
すすぎは30回以上行って下さい。
十分に洗い流したら、タオルで水分を吸い込ませます。
鏡でお肌をよく観察して下さい。
チェック方法は
「う・な・は・だ・け」（うるおい、なめらかさ、ハリ、弾力、血色）です！
肌のつっぱりやベタつきを感じず、うるおいが感じられたら、
クレンジング料は自分の肌に合っていて使い方も合格です。
逆に、お肌のベタつきが続いて不快感を感じたり、
翌朝ニキビ予備軍を発見したら、クレンジング料のタイプを変えましょう。
ちなみにメイクをしていない時でも、
一日の終わりの肌は皮脂やホコリで汚れていますので、
肌に優しいジェルやミルクタイプでクレンジングすることをお勧めします。
◆おわりに
うるおいが続く肌づくりには、
丁寧なクレンジングを毎日積み重ねることが本当に大事！
クレンジングタイムが気持ちいい♪
と思えるようになったら、お肌も心も喜んでいる証です。
寒い季節になると、いつも以上にお肌の乾燥や肌荒れが気になりませんか？
一年の中でも冬の時期は、
外気の乾燥や暖房の影響でお肌の水分が奪われやすく、カサツキが目立ちます。
乾燥が進むと小じわの原因にもなり、老けた印象につながることから、
美容家の間では「お肌は冬に年をとる」と言われるほど。
でもそんな冬に負けず、
いつまでもみずみずしくなめらかな肌を維持したいですよね！
そこでお勧めなのが、
お肌に大切な潤いを残して余分な皮脂を取り去る
「丁寧なクレンジング」です。
毛穴の奥まですっきり、うるおいを満たすスベスベ肌をぜひご体感下さい。
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◆クレンジング料の選び方のポイント
みなさんはどんなクレンジング料を使い、
どんな方法でメイクを落としていますか？
オイル？リキッド？ジェル？
クレンジング料はどれを使ってもいいというわけではありません。
濃いメイクをしていないのに、
オイルやリキッドタイプを使うと、
お肌に必要な油分を取り去ってしまうため、
結果、お肌がカサカサしたり乾燥に悩まされることになります。
タイプの異なるクレンジング料をいくつか用意し、
その日のメイクの濃さや肌質に合わせて使い分けることも、
美肌づくりに効果的です。
また、つい楽だからとシートタイプでゴシゴシお肌を擦ると、
お肌を守る皮脂膜や角質まで取り去ってしまうので要注意です。
◆クレンジングは、鏡を見ながら丁寧に
本気で美肌を手に入れたいなら、今日から次のことを実践してみましょう。
1． 鏡の前に座り、ターバンをして髪の毛が顔にかからないようにする。
2．マスカラや口紅、グロスは専用のリムーバーで丁寧に落とす。
3．クレンジング料は、ミルク、クリーム、ジェルのいずれか1つを使う。
4．あご・鼻の下・小鼻・鼻筋・左右の頬・目まわり・おでこ・こめかみ、
それぞれのパーツにクレンジング料をのせて、汚れをからめとるようにやさしくマッサージ
5．パーツごとにティッシュでやさしく拭き取り、
汚れがある程度見えなくなったら、ぬるま湯（体温ぐらいの36℃）
でベタつきが取れるまですすぐ（この後、洗顔）。
お風呂でオイルタイプを使ってマスカラもお肌も一度にゴシゴシ、
というクレンジングを続けていると、
肌表面を傷つけたり、毛穴の汚れや不要な皮脂が落ち切らず、
乾燥はもちろん、くすみやニキビの原因にもなりかねません。
朝から夜までメイクをしたお肌は、ファンデーションで毛穴がふさがれ、
さらに肌の奥から皮脂が分泌されるという、とても不衛生な状態です。
クレンジングの目的は、肌に不要なものを残さないための
「清潔な肌づくり」である、
という意識をもって丁寧に行うことがポイントです。
◆肌に合っているかどうかの確認方法する方法は？
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クレンジングが終わったらぬるま湯で洗い流し、
普段使っている洗顔料でパーツごとに洗顔します。
毛穴に汚れや泡が少しでも残っていると肌トラブルの原因になるので、
すすぎは30回以上行って下さい。
十分に洗い流したら、タオルで水分を吸い込ませます。
鏡でお肌をよく観察して下さい。
チェック方法は
「う・な・は・だ・け」（うるおい、なめらかさ、ハリ、弾力、血色）です！
肌のつっぱりやベタつきを感じず、うるおいが感じられたら、
クレンジング料は自分の肌に合っていて使い方も合格です。
逆に、お肌のベタつきが続いて不快感を感じたり、
翌朝ニキビ予備軍を発見したら、クレンジング料のタイプを変えましょう。
ちなみにメイクをしていない時でも、
一日の終わりの肌は皮脂やホコリで汚れていますので、
肌に優しいジェルやミルクタイプでクレンジングすることをお勧めします。
◆おわりに
うるおいが続く肌づくりには、
丁寧なクレンジングを毎日積み重ねることが本当に大事！
クレンジングタイムが気持ちいい♪
と思えるようになったら、お肌も心も喜んでいる証です。
乾燥肌と決別する4つの方法とは？治す方法がわからない女性が多い。 [スキンケア]
冬の乾燥肌に悩まされていませんか？
空気が乾燥する冬は、肌の潤いもなくなり、
かゆくなったり粉をふいたり…。
そんな不快な症状とは、さよならしたいですよね。
---------------------------------------------------------------------------------------------------
そこで今回は、乾いた肌とさよならする生活習慣をご紹介します。
■天然素材の服を選ぶ
肌がかゆくなる原因のひとつとして、
衣類の素材からの刺激があります。
チクチクとした素材や化学繊維を使った服は避け、
天然素材のものを選ぶようにしましょう。
肌に直接触れる下着には、コットンやシルクを選ぶのがベスト。
衣類の締め付けもかゆみの原因になるので、
就寝時は締め付け感のない服装を心がけるのも重要です。
■乾燥に効果的な栄養素を補給する
乾燥肌には身体の中からのケアも必須です。
乾燥に効果的なのはビタミンA、B、Cなど。
ビタミンAは皮膚の潤いを維持する働きがあり、
卵・人参・カボチャ・海藻に多く含まれています。
豚肉やレバーなどから接種できるビタミンBは、
肌の乾燥からくる炎症を抑え、
新陳代謝を活発にしてくれます。
フルーツなどからビタミンCを摂ることによって、
肌のコラーゲン生成を促すことも可能です。
バランスよく摂取することで
さらに相乗効果を高めることができるのが、ビタミン。
体外に流れやすいので、頻度を分けて、
こまめに摂取することで効果がアップしますよ。
■ワセリンでケアする
空気が乾いている冬に水仕事をすると、
どうしても手がパサパサになってしまいますよね。
手や足の乾燥にはワセリンでのケアがオススメです。
寝るときに手に薄くワセリン（ワセリン配合のクリームでも可）を塗り、
薄手の綿の手袋をして眠ります。
足の場合は、ワセリンをたっぷりと塗って、
古くなったくつ下を履いて眠ると効果的です。
■洗いすぎて皮膚の油を落とさない
季節によって化粧の落とし方にも工夫をしてみましょう。
皮膚の油を落としすぎないために、
朝のクレンジングはなるべく避け、夜1度にします。
洗顔の場合は、温水と冷水を上手く使います。
温水ですすいだあと、冷水で皮膚の血管を収縮させ、
3分以内に保湿をします。
冬の乾燥にはとにかく保湿が重要。
肌がダメージを受けやすい時間をなるべく短くするのがポイントです。
ここまで、4つのポイントに沿って
乾燥に悩まされない生活習慣をご紹介しました。
実践しやすい方法は見つかりましたか？
冬の肌は敏感になっていることも多いので、
正しいケアが必要です。
潤いを保ったなめらかな肌でいられるように、
こまめな工夫をしてみてはいかがでしょうか。
空気が乾燥する冬は、肌の潤いもなくなり、
かゆくなったり粉をふいたり…。
そんな不快な症状とは、さよならしたいですよね。
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そこで今回は、乾いた肌とさよならする生活習慣をご紹介します。
■天然素材の服を選ぶ
肌がかゆくなる原因のひとつとして、
衣類の素材からの刺激があります。
チクチクとした素材や化学繊維を使った服は避け、
天然素材のものを選ぶようにしましょう。
肌に直接触れる下着には、コットンやシルクを選ぶのがベスト。
衣類の締め付けもかゆみの原因になるので、
就寝時は締め付け感のない服装を心がけるのも重要です。
■乾燥に効果的な栄養素を補給する
乾燥肌には身体の中からのケアも必須です。
乾燥に効果的なのはビタミンA、B、Cなど。
ビタミンAは皮膚の潤いを維持する働きがあり、
卵・人参・カボチャ・海藻に多く含まれています。
豚肉やレバーなどから接種できるビタミンBは、
肌の乾燥からくる炎症を抑え、
新陳代謝を活発にしてくれます。
フルーツなどからビタミンCを摂ることによって、
肌のコラーゲン生成を促すことも可能です。
バランスよく摂取することで
さらに相乗効果を高めることができるのが、ビタミン。
体外に流れやすいので、頻度を分けて、
こまめに摂取することで効果がアップしますよ。
■ワセリンでケアする
空気が乾いている冬に水仕事をすると、
どうしても手がパサパサになってしまいますよね。
手や足の乾燥にはワセリンでのケアがオススメです。
寝るときに手に薄くワセリン（ワセリン配合のクリームでも可）を塗り、
薄手の綿の手袋をして眠ります。
足の場合は、ワセリンをたっぷりと塗って、
古くなったくつ下を履いて眠ると効果的です。
■洗いすぎて皮膚の油を落とさない
季節によって化粧の落とし方にも工夫をしてみましょう。
皮膚の油を落としすぎないために、
朝のクレンジングはなるべく避け、夜1度にします。
洗顔の場合は、温水と冷水を上手く使います。
温水ですすいだあと、冷水で皮膚の血管を収縮させ、
3分以内に保湿をします。
冬の乾燥にはとにかく保湿が重要。
肌がダメージを受けやすい時間をなるべく短くするのがポイントです。
ここまで、4つのポイントに沿って
乾燥に悩まされない生活習慣をご紹介しました。
実践しやすい方法は見つかりましたか？
冬の肌は敏感になっていることも多いので、
正しいケアが必要です。
潤いを保ったなめらかな肌でいられるように、
こまめな工夫をしてみてはいかがでしょうか。
海外で人気の「カタツムリクリーム」って実際どうなの？！ [スキンケア]
●かたつむりの粘液の美容効果
かたつむりの粘液は、
エスカルゴを扱う人の手の傷が驚異的な速さで
回復したことがきっかけとなり、研究が開始されました。
結果として、
組織修復作用や再生能力を高める作用のある「アラントイン」、
老廃物の除去や肌の活性化に働く「プロテアーゼ」、
肌に嬉しい「コラーゲン」や「エラスチン」、
肌荒れを防止する「グリコール酸」
といった成分が含まれることが明らかとなりました。
かたつむり自身も、体や殻が傷つくと、
粘液によって傷を修復しているそうです。かたつむりの粘液って、すごいんですね。
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●かたつむりクリームの美容効果
かたつむりの粘液をつかったクリームは
すでに多数市販されていて、
南米産や韓国産のものもあれば、国産のものもあります。
美的効果は製品によって多少の違いはあると思いますが、
粘液自体に数々の美肌成分が含まれているとあって
高い保湿効果があり、しみやニキビ跡改善、
シワやたるみ改善など、マルチな働きが期待されています。
興味のある方、勇気のある方は、
試してみてはいかがでしょうか？
（※ちなみにカタツムリは昆虫ではなく、貝の一種でした。）
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かたつむりの粘液は、
エスカルゴを扱う人の手の傷が驚異的な速さで
回復したことがきっかけとなり、研究が開始されました。
結果として、
組織修復作用や再生能力を高める作用のある「アラントイン」、
老廃物の除去や肌の活性化に働く「プロテアーゼ」、
肌に嬉しい「コラーゲン」や「エラスチン」、
肌荒れを防止する「グリコール酸」
といった成分が含まれることが明らかとなりました。
かたつむり自身も、体や殻が傷つくと、
粘液によって傷を修復しているそうです。かたつむりの粘液って、すごいんですね。
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●かたつむりクリームの美容効果
かたつむりの粘液をつかったクリームは
すでに多数市販されていて、
南米産や韓国産のものもあれば、国産のものもあります。
美的効果は製品によって多少の違いはあると思いますが、
粘液自体に数々の美肌成分が含まれているとあって
高い保湿効果があり、しみやニキビ跡改善、
シワやたるみ改善など、マルチな働きが期待されています。
興味のある方、勇気のある方は、
試してみてはいかがでしょうか？
（※ちなみにカタツムリは昆虫ではなく、貝の一種でした。）
 【かたつむりクリーム化粧品正規取扱店】魔女もオススメ カタツムリクリーム【APM24】送料無料... |
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カサカサ肌のあなたに贈る「ミルフィーユ保湿」のススメ！ [スキンケア]
話題のスキンケア方法「ミルフィーユ保湿」は、
多くの美容家の方がオススメする大注目の美容法です。
その方法とは、スイーツのミルフィーユのように
乳液・化粧水・乳液・化粧水と重ねて付けていくというもの。
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---------------------------------------------------------------------------------------------------
しかしここでポイントなのは、その順番です。
通常洗顔後には化粧水→乳液という順で
スキンケアをするのが一般的ですが、
ミルフィーユ保湿では、乳液→化粧水の順でケアをします。
なぜならば、化粧水を先に塗ると
乾燥しやすいお肌（インナードライ）の場合、
水分が蒸発してしまうから。
そして乳液を先につけることで、
柔らかいお肌となり水分を受け止めるスポンジのように機能し、
そのあとにつける化粧水の水分が浸透しやすくなるのです。
では次に「ミルフィーユ」のように
重ねる際のポイントをお伝えしましょう。
乳液→化粧水と重ねて付けていく時に、
気にしたいのが「肌なじみ」です。
乳液→化粧水→乳液→化粧水…と重ねて付けていくことで、
お肌がモチモチしてきたり、
しっとりしたりと保湿できていることを感じたらお肌になじんできた証拠。
肌なじみを感じたら乳液や化粧水を重ねるのをやめて、
美容クリームなどでしっかりふたをし、
お肌に馴染んだ保湿成分を閉じ込めましょう。
そうすることで、保湿力が持続し
「一日中乾きが気にならない」
「お肌がふわふわとする」
など高い保湿効果を実感することができるようです。
乾燥肌は肌トラブルの元。
健康でキレイなお肌を保つためにも、
ミルフィーユ保湿は強い味方になってくれそうですね。
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多くの美容家の方がオススメする大注目の美容法です。
その方法とは、スイーツのミルフィーユのように
乳液・化粧水・乳液・化粧水と重ねて付けていくというもの。
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しかしここでポイントなのは、その順番です。
通常洗顔後には化粧水→乳液という順で
スキンケアをするのが一般的ですが、
ミルフィーユ保湿では、乳液→化粧水の順でケアをします。
なぜならば、化粧水を先に塗ると
乾燥しやすいお肌（インナードライ）の場合、
水分が蒸発してしまうから。
そして乳液を先につけることで、
柔らかいお肌となり水分を受け止めるスポンジのように機能し、
そのあとにつける化粧水の水分が浸透しやすくなるのです。
では次に「ミルフィーユ」のように
重ねる際のポイントをお伝えしましょう。
乳液→化粧水と重ねて付けていく時に、
気にしたいのが「肌なじみ」です。
乳液→化粧水→乳液→化粧水…と重ねて付けていくことで、
お肌がモチモチしてきたり、
しっとりしたりと保湿できていることを感じたらお肌になじんできた証拠。
肌なじみを感じたら乳液や化粧水を重ねるのをやめて、
美容クリームなどでしっかりふたをし、
お肌に馴染んだ保湿成分を閉じ込めましょう。
そうすることで、保湿力が持続し
「一日中乾きが気にならない」
「お肌がふわふわとする」
など高い保湿効果を実感することができるようです。
乾燥肌は肌トラブルの元。
健康でキレイなお肌を保つためにも、
ミルフィーユ保湿は強い味方になってくれそうですね。
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目からウロコの「ちょい足しスキンケア」で老け肌を絶対退治！ [スキンケア]
30代になると仕事やプライベート、家事などで忙しく、
スキンケアに時間をかけられないという方が急増しますが、
これでは肌悩みが増える一方。
そこで今回は、忙しい方でも簡単に取り入れることができる、
”ちょい足しスキンケア”についてお話していきたいと思います。
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■炭酸水をちょい足し
「毛穴が黒ずんでいる」
「でこぼこしている」
「楕円形になってきた」
など、毛穴に悩む女性は多いと思います。
そして、この憎き毛穴をこってりしたベースメイクで隠して、
なかったことにしている方も少なくないはず。
ですが、それでは油分の多いメイクが毛穴に入り込み、
クレンジングでも落ちにくくなってしまいます。
このように、汚れが残ったままの肌は毛穴トラブルだけではなく、
ニキビもできやすくなるので、根本的な解決にはなりません。
そこでオススメしたいのが炭酸水洗顔。
炭酸ガスには、肌の不要な汚れや古い角質を取り除く効果があり、
その後に使う化粧水の浸透を良くしてくれます。
洗顔料を泡立てるときと、
最後のすすぎのときに炭酸水を使うと、
気になる毛穴が目立たなくなるので、おススメですよ。
『美レンジャー』の過去記事
「たったの10円でできる!? 自家製炭酸水を使った贅沢洗顔法とは」
では、自宅で簡単に炭酸水を作る方法をご紹介しているので、
参考にしてくださいね。
■オイルをちょい足し
20代後半からの皮脂量が低下した肌にオススメなのは、
肌馴染みが良いオイルをちょい足ししたお手入れ法。
オイルは肌内部にとどまって細胞間脂質に行き渡り、
潤いのバリアを張ってくれるため、
思わず触れたくなるようなモチモチ肌を実現してくれるのです。
効果的なちょい足し方法は、
洗顔後にオイルを1、2滴手のひらに広げて、
ハンドプレスをすること。
すると、肌が柔らかくなり、次に使う化粧水の浸透が良くなります。
また、リキッドファンデーションにオイルを1滴混ぜることで、
乾燥対策にもなり化粧持ちが良くなりますよ。
これなら、忙しいときでもできるのでは？
毛穴や乾燥が目立つ”老け肌”にならないためにも、
毎日のお手入れにちょい足しをしてみてはいかがでしょうか。
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スキンケアに時間をかけられないという方が急増しますが、
これでは肌悩みが増える一方。
そこで今回は、忙しい方でも簡単に取り入れることができる、
”ちょい足しスキンケア”についてお話していきたいと思います。
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■炭酸水をちょい足し
「毛穴が黒ずんでいる」
「でこぼこしている」
「楕円形になってきた」
など、毛穴に悩む女性は多いと思います。
そして、この憎き毛穴をこってりしたベースメイクで隠して、
なかったことにしている方も少なくないはず。
ですが、それでは油分の多いメイクが毛穴に入り込み、
クレンジングでも落ちにくくなってしまいます。
このように、汚れが残ったままの肌は毛穴トラブルだけではなく、
ニキビもできやすくなるので、根本的な解決にはなりません。
そこでオススメしたいのが炭酸水洗顔。
炭酸ガスには、肌の不要な汚れや古い角質を取り除く効果があり、
その後に使う化粧水の浸透を良くしてくれます。
洗顔料を泡立てるときと、
最後のすすぎのときに炭酸水を使うと、
気になる毛穴が目立たなくなるので、おススメですよ。
『美レンジャー』の過去記事
「たったの10円でできる!? 自家製炭酸水を使った贅沢洗顔法とは」
では、自宅で簡単に炭酸水を作る方法をご紹介しているので、
参考にしてくださいね。
■オイルをちょい足し
20代後半からの皮脂量が低下した肌にオススメなのは、
肌馴染みが良いオイルをちょい足ししたお手入れ法。
オイルは肌内部にとどまって細胞間脂質に行き渡り、
潤いのバリアを張ってくれるため、
思わず触れたくなるようなモチモチ肌を実現してくれるのです。
効果的なちょい足し方法は、
洗顔後にオイルを1、2滴手のひらに広げて、
ハンドプレスをすること。
すると、肌が柔らかくなり、次に使う化粧水の浸透が良くなります。
また、リキッドファンデーションにオイルを1滴混ぜることで、
乾燥対策にもなり化粧持ちが良くなりますよ。
これなら、忙しいときでもできるのでは？
毛穴や乾燥が目立つ”老け肌”にならないためにも、
毎日のお手入れにちょい足しをしてみてはいかがでしょうか。
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2013年「最もモデルから評価された」コスメは？ [スキンケア]
株式会社バイバースが運営する、
メイク動画サイト「GODMake.」は、
『最もモデルから評価されたリアルコスメ』
を選出する賞≪GODMake. MODELS COSME 2013≫を発表。
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「『美』を追求する登場モデルに多く支持されている」
を基準として選定される
≪GODMake. MODELS COSME 2013≫は、
全1510アイテムのノミネートの中から、
「メイク動画でのモデル使用数」と
「製品ページ閲覧数」より、
「最もモデルから評価された」コスメを決定。
『総合大賞』をはじめ、8カテゴリー部門から、
BEST3のランキングを発表した。
2013年の『総合大賞』に選ばれたのは
「KATE/デザイニングアイブロウN」。
カネボウ化粧品
＠cosmeでの2010年〜2011年の2年連続
ベストコスメ大賞 アイブロウ部門１位を獲得。
その他、8カテゴリー部門の各賞1位を獲得したアイテムは、
「GODMake.」内の動画で紹介される。
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メイク動画サイト「GODMake.」は、
『最もモデルから評価されたリアルコスメ』
を選出する賞≪GODMake. MODELS COSME 2013≫を発表。
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「『美』を追求する登場モデルに多く支持されている」
を基準として選定される
≪GODMake. MODELS COSME 2013≫は、
全1510アイテムのノミネートの中から、
「メイク動画でのモデル使用数」と
「製品ページ閲覧数」より、
「最もモデルから評価された」コスメを決定。
『総合大賞』をはじめ、8カテゴリー部門から、
BEST3のランキングを発表した。
2013年の『総合大賞』に選ばれたのは
「KATE/デザイニングアイブロウN」。
カネボウ化粧品
＠cosmeでの2010年〜2011年の2年連続
ベストコスメ大賞 アイブロウ部門１位を獲得。
その他、8カテゴリー部門の各賞1位を獲得したアイテムは、
「GODMake.」内の動画で紹介される。
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驚愕の事実が判明…なんと痔のクリームでシワが消える!? [スキンケア]
世界的なブームになったかはともかくとして、
これまでにもハリウッドセレブの
ちょっと変わったダイエット法や美容法の数々が注目され、
報道されてきましたよね。
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---------------------------------------------------------------------------------------------------
『ベビーフードを毎日食べ続けるダイエット』とか、
『お腹に寄生虫を飼う、寄生虫ダイエット』、
はたまた『肛門から管を通し腸内洗浄する美容法』等々……。
私たちが便乗するには
なかなかハードルの高いものも多かったのですが、
新しいものが大好きな彼女たち。
美への飽くなき探求心のため、
自分を磨く為なら多少の荒治療だって
彼女たちは喜んで受けてきました。
そんな美の最先端を走り続けるハリウッドスターの間で、
ここ最近ブームになっている新たな仰天の美容法をご紹介します。
11月9日オンエアーのフジテレビ系列
『ホンマでっか!? TV』の中で、
ハリウッドスターのサンドラ・ブロックや
デミー・ムーアなど、
大物女優が小顔にするための裏ワザとして、
“痔のクリーム”を塗っているという事実が明らかになりました。
海外セレブゴシップ評論家の大柳葵理絵氏によると、
痔のクリームには
「腫れを抑え、組織を収縮させる働きがあり、
それを応用して顔に塗ると、シワを伸ばす効果がある」
のだとか。
痔のクリームの成分を調べてみると、
“痔の治療用クリームにはサメの肝臓オイルや酵母菌が含まれていて、
これらの成分は高級なブランド化粧品の、
肌にハリを与えるものと同じ成分”なんだそうですよ。
ハリウッドセレブやモデルたちの多くが、
これらのクリームを目の下のたるみやシワを取り除くために
塗っているというから驚きです。
痔の治療用クリームは患部の腫れを鎮め、
組織を収縮させる効果があるといいますから、
きっとそれなりの効果が期待出来るのかもしれませんが、
いかんせん目の下は肌が薄く弱い部分でもあります。
挑戦する方は、くれぐれも気を付けてください。
それにしてもハリウッドセレブの美容法には、仰天ですね！
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これまでにもハリウッドセレブの
ちょっと変わったダイエット法や美容法の数々が注目され、
報道されてきましたよね。
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『ベビーフードを毎日食べ続けるダイエット』とか、
『お腹に寄生虫を飼う、寄生虫ダイエット』、
はたまた『肛門から管を通し腸内洗浄する美容法』等々……。
私たちが便乗するには
なかなかハードルの高いものも多かったのですが、
新しいものが大好きな彼女たち。
美への飽くなき探求心のため、
自分を磨く為なら多少の荒治療だって
彼女たちは喜んで受けてきました。
そんな美の最先端を走り続けるハリウッドスターの間で、
ここ最近ブームになっている新たな仰天の美容法をご紹介します。
11月9日オンエアーのフジテレビ系列
『ホンマでっか!? TV』の中で、
ハリウッドスターのサンドラ・ブロックや
デミー・ムーアなど、
大物女優が小顔にするための裏ワザとして、
“痔のクリーム”を塗っているという事実が明らかになりました。
海外セレブゴシップ評論家の大柳葵理絵氏によると、
痔のクリームには
「腫れを抑え、組織を収縮させる働きがあり、
それを応用して顔に塗ると、シワを伸ばす効果がある」
のだとか。
痔のクリームの成分を調べてみると、
“痔の治療用クリームにはサメの肝臓オイルや酵母菌が含まれていて、
これらの成分は高級なブランド化粧品の、
肌にハリを与えるものと同じ成分”なんだそうですよ。
ハリウッドセレブやモデルたちの多くが、
これらのクリームを目の下のたるみやシワを取り除くために
塗っているというから驚きです。
痔の治療用クリームは患部の腫れを鎮め、
組織を収縮させる効果があるといいますから、
きっとそれなりの効果が期待出来るのかもしれませんが、
いかんせん目の下は肌が薄く弱い部分でもあります。
挑戦する方は、くれぐれも気を付けてください。
それにしてもハリウッドセレブの美容法には、仰天ですね！
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本当に効果のあるスキンケア用品を見分ける方法 [スキンケア]
女性ならば、いつまでも若い頃の美しさを保ちたいものです。
昨今、アンチエイジングや美魔女という言葉も一般的になり、
年齢に逆らって若さをキープしたいという女性の願望が強くなってきています。
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一口にアンチエイジングといっても、
世間ではたくさんの美容情報が出回っていますよね。
あなたは、本当に効果のあるアンチエイジングを選択し、
正しいスキンケアを実行できているのでしょうか？
◆高級化粧品はホントに肌にいい？
百貨店で売っているような高級ブランドの
スキンケア用品をライン使いしていれば老けない、
なんて思っていませんか。
そんなあなたは要注意！ CMで宣伝しているから、
高級だから、という理由で成分表示をチェックせずに
効果を信じ込んで購入していませんか？
実は、こういった高級ブランドやドラッグストアで
売っているスキンケア用品には、
合成界面活性剤や合成ポリマーなどの
肌のバリアを壊す作用のある化学物質が
たくさん含まれている可能性があるのです。
一日単位でみればみずみずしいお肌に見えるかもしれませんが、
それは単に強い化学物質で肌の表面を溶かし、
吸水性の合成ポリマーを肌の中に入れ、
それをまた化学物質で覆っているだけなのです。
将来的に考えれば肌のダメージは深刻で、
シワが増え、乾燥肌や敏感肌が進行する恐れがあります。
今、若い女性で敏感肌の方が多いのは市販の化粧品が原因であるという説も。
若い頃からこういった肌バリアを壊す
作用のあるスキンケアをしているため、
肌の防御作用が崩壊してしまい、
何を塗っても湿疹ができるといった症状が出るのです。
また、肌のバリアを壊し再生能力が低下するということは
紫外線からのダメージにも弱くなり、
皮膚のターンオーバーも遅くなるので
結果的にシミやシワが増えてしまい、その結果老化を早めてしまうのです。
◆肌本来の再生能力を伸ばすには
そこでオススメするのが、
オーガニックのスキンケア用品です。
植物やミツロウ、はちみつ、シアバターなど
自然界に存在するものから美肌効果のある
天然成分を抽出しているものがよいでしょう。
こういった成分は、肌に刺激を与えずに
本来の肌の再生能力を伸ばしてくれ、
美肌に導いてくれるのです。
その代わり、やや割高となりますが化学物質ばかりの
スキンケアで肌がボロボロになってしまうことを考えればその価値はありますよね。
◆成分表示を見る習慣を
しかし、オーガニック、
無添加と謳っていても成分を読むと
化学物質が入っている場合が多いので、
自分でも成分表示をチェックする習慣をつけましょう。
オーガニックのスキンケアに変えてからアトピーが治った、
湿疹が全く出なくなったという話もよく聞きます。
また、そのスキンケア用品に使用している
植物によって肌への効果が大きく異なるということも
オーガニックスキンケアを選ぶ際に考慮に入れましょう。
ローズには肌を引き締める収れん作用、
アロエやミントにはニキビや吹き出物を防ぐ殺菌作用があります。
カモミールには保湿作用があるので
乾燥肌の方にオススメです。
このように、植物の作用を調べて自分に合った
アイテムを楽しく見つけてくださいね。
自然の植物の香りを楽しめるのもポイントです。
このように、植物には肌を傷つけることなく
肌本来の美しさを保ってくれる作用があります。
世間にはたくさんの美容関連の宣伝がありますが、
肌を結果的に傷つける商品も多く出回っています。
間違った情報に踊らされることなく、
自分で調べることを怠らないで
本当に肌に良い商品で賢くスキンケアしましょう。
あなたもオーガニックスキンケアで、
将来のお肌のために自己投資をはじめてみてはいかがでしょうか。
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昨今、アンチエイジングや美魔女という言葉も一般的になり、
年齢に逆らって若さをキープしたいという女性の願望が強くなってきています。
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一口にアンチエイジングといっても、
世間ではたくさんの美容情報が出回っていますよね。
あなたは、本当に効果のあるアンチエイジングを選択し、
正しいスキンケアを実行できているのでしょうか？
◆高級化粧品はホントに肌にいい？
百貨店で売っているような高級ブランドの
スキンケア用品をライン使いしていれば老けない、
なんて思っていませんか。
そんなあなたは要注意！ CMで宣伝しているから、
高級だから、という理由で成分表示をチェックせずに
効果を信じ込んで購入していませんか？
実は、こういった高級ブランドやドラッグストアで
売っているスキンケア用品には、
合成界面活性剤や合成ポリマーなどの
肌のバリアを壊す作用のある化学物質が
たくさん含まれている可能性があるのです。
一日単位でみればみずみずしいお肌に見えるかもしれませんが、
それは単に強い化学物質で肌の表面を溶かし、
吸水性の合成ポリマーを肌の中に入れ、
それをまた化学物質で覆っているだけなのです。
将来的に考えれば肌のダメージは深刻で、
シワが増え、乾燥肌や敏感肌が進行する恐れがあります。
今、若い女性で敏感肌の方が多いのは市販の化粧品が原因であるという説も。
若い頃からこういった肌バリアを壊す
作用のあるスキンケアをしているため、
肌の防御作用が崩壊してしまい、
何を塗っても湿疹ができるといった症状が出るのです。
また、肌のバリアを壊し再生能力が低下するということは
紫外線からのダメージにも弱くなり、
皮膚のターンオーバーも遅くなるので
結果的にシミやシワが増えてしまい、その結果老化を早めてしまうのです。
◆肌本来の再生能力を伸ばすには
そこでオススメするのが、
オーガニックのスキンケア用品です。
植物やミツロウ、はちみつ、シアバターなど
自然界に存在するものから美肌効果のある
天然成分を抽出しているものがよいでしょう。
こういった成分は、肌に刺激を与えずに
本来の肌の再生能力を伸ばしてくれ、
美肌に導いてくれるのです。
その代わり、やや割高となりますが化学物質ばかりの
スキンケアで肌がボロボロになってしまうことを考えればその価値はありますよね。
◆成分表示を見る習慣を
しかし、オーガニック、
無添加と謳っていても成分を読むと
化学物質が入っている場合が多いので、
自分でも成分表示をチェックする習慣をつけましょう。
オーガニックのスキンケアに変えてからアトピーが治った、
湿疹が全く出なくなったという話もよく聞きます。
また、そのスキンケア用品に使用している
植物によって肌への効果が大きく異なるということも
オーガニックスキンケアを選ぶ際に考慮に入れましょう。
ローズには肌を引き締める収れん作用、
アロエやミントにはニキビや吹き出物を防ぐ殺菌作用があります。
カモミールには保湿作用があるので
乾燥肌の方にオススメです。
このように、植物の作用を調べて自分に合った
アイテムを楽しく見つけてくださいね。
自然の植物の香りを楽しめるのもポイントです。
このように、植物には肌を傷つけることなく
肌本来の美しさを保ってくれる作用があります。
世間にはたくさんの美容関連の宣伝がありますが、
肌を結果的に傷つける商品も多く出回っています。
間違った情報に踊らされることなく、
自分で調べることを怠らないで
本当に肌に良い商品で賢くスキンケアしましょう。
あなたもオーガニックスキンケアで、
将来のお肌のために自己投資をはじめてみてはいかがでしょうか。
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恥ずかしくて外出ムリ！多くの女性が悩む「赤ら顔」の改善策とは [スキンケア]
寒い季節になると特に頬が赤くなったり、
顔全体が赤くなったりと、
“赤ら顔”に悩む方は多くいるかもしれません。
好きな男性の前で照れて赤くなるのと違い、
一日中赤い顔でいるのは外出も
はばかってしまったりと悩みの種でしょう。
ファンデーションやコンシーラーで
一生懸命隠そうとするよりも、
まずはその原因を知ってどうしたら治せるのか考えてみましょう。
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---------------------------------------------------------------------------------------------------
■なぜ赤ら顔になってしまうの？
まず最初に確認しておきたいのは、
緊張したり恥ずかしいことが起こって顔が赤くなるのは、
“赤ら顔”ではありません。
一時的に赤くなるのではなく、
一日を通して常に赤くなってしまう場合について、
その原因についてご紹介します。
赤ら顔の主な原因は血流の問題といわれており、
顔が赤く見えるのは血液が顔の皮膚を通して見えるから。
血液の流れが滞ってしまっているために、
顔の一部あるいは全体が赤く見えてしまうのです。
敏感肌の方やアトピー性皮膚炎の方も同様で、
肌のバリア機能が低下してしまい、肌がダメージを受けている可能性があります。
■対策は肌への刺激を減らすこと
赤ら顔になりやすい方は、顔の皮膚が弱いタイプが多く、
何らかの炎症を起こしているのと同じことです。
そんな方は、洗顔のときに
ゴシゴシと強く洗っていたとしたらアウト。
またピーリングやマッサージのやりすぎも禁物です。
それらは、弱い皮膚の方には強すぎる刺激となってしまい、
ますます肌の炎症を悪化させてしまいます。
洗顔は十分に泡立てたフォームを顔にのせて
指でなぞる程度で、やさしくいたわってあげましょう。
また化粧水は、
使い慣れた低刺激のものをセレクトすることをおすすめします。
■ビタミンKで内側から強い肌に
ビタミンKは、身体の血流をよくするよう
働きかける効果があるため、
ビタミンKの錠剤を服用したり食べ物で摂取することもおすすめです。
ビタミンKを多く含む食材には、
納豆、海藻、ホウレンソウなどがあり、
これらを積極的に食べることで、内側と外側の両方から、
少しずつ強い肌になれるよう働きかけることができます。
赤ら顔になると、鏡で自分の顔を見るたびに
落ち込んでしまうこともあるでしょう。
そんな悩みを抱えている方は、
ぜひこれらの対策を参考にして、
毎日気持ちよく過ごせるような元気な肌を目指しましょうね。
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顔全体が赤くなったりと、
“赤ら顔”に悩む方は多くいるかもしれません。
好きな男性の前で照れて赤くなるのと違い、
一日中赤い顔でいるのは外出も
はばかってしまったりと悩みの種でしょう。
ファンデーションやコンシーラーで
一生懸命隠そうとするよりも、
まずはその原因を知ってどうしたら治せるのか考えてみましょう。
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■なぜ赤ら顔になってしまうの？
まず最初に確認しておきたいのは、
緊張したり恥ずかしいことが起こって顔が赤くなるのは、
“赤ら顔”ではありません。
一時的に赤くなるのではなく、
一日を通して常に赤くなってしまう場合について、
その原因についてご紹介します。
赤ら顔の主な原因は血流の問題といわれており、
顔が赤く見えるのは血液が顔の皮膚を通して見えるから。
血液の流れが滞ってしまっているために、
顔の一部あるいは全体が赤く見えてしまうのです。
敏感肌の方やアトピー性皮膚炎の方も同様で、
肌のバリア機能が低下してしまい、肌がダメージを受けている可能性があります。
■対策は肌への刺激を減らすこと
赤ら顔になりやすい方は、顔の皮膚が弱いタイプが多く、
何らかの炎症を起こしているのと同じことです。
そんな方は、洗顔のときに
ゴシゴシと強く洗っていたとしたらアウト。
またピーリングやマッサージのやりすぎも禁物です。
それらは、弱い皮膚の方には強すぎる刺激となってしまい、
ますます肌の炎症を悪化させてしまいます。
洗顔は十分に泡立てたフォームを顔にのせて
指でなぞる程度で、やさしくいたわってあげましょう。
また化粧水は、
使い慣れた低刺激のものをセレクトすることをおすすめします。
■ビタミンKで内側から強い肌に
ビタミンKは、身体の血流をよくするよう
働きかける効果があるため、
ビタミンKの錠剤を服用したり食べ物で摂取することもおすすめです。
ビタミンKを多く含む食材には、
納豆、海藻、ホウレンソウなどがあり、
これらを積極的に食べることで、内側と外側の両方から、
少しずつ強い肌になれるよう働きかけることができます。
赤ら顔になると、鏡で自分の顔を見るたびに
落ち込んでしまうこともあるでしょう。
そんな悩みを抱えている方は、
ぜひこれらの対策を参考にして、
毎日気持ちよく過ごせるような元気な肌を目指しましょうね。
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