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敏感肌にもやさしい手作り化粧水!失敗しない7つのコツ [スキンケア]

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敏感肌だと、市販の合わない化粧水は刺激が強すぎたり
なかなか自分の肌に合った化粧水を探すのも難しいですよね。
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逆に、今までは一本ウン千円のものを使っていたのに大丈夫かしら?
と不安に思う方もいるかと思いますが、
手作り化粧水は保存料や添加物等を一切使用しないため、
敏感肌や乾燥肌はもちろん、どんな肌にも対応して作ることが可能なのです。

そこで、自分独自の配合で手作りして、自分にあった化粧水を作ってみましょう。


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敏感肌にもやさしい手作り化粧水!失敗しない7つのコツ

手作り化粧水の基本

まず、手作り化粧水の作り方は、基本的に混ぜるだけでとても簡単です。

基本は

精製水(もしくは浄水器を通した水道水)
グリセリン(植物性だと尚肌に良い)
で作ることが出来ます。

どちらも手頃なお値段で薬局で手に入れる事が出来きます。
特に敏感肌の方はこれだけのみで、
グリセリンを少し多めに入れれば空気中の水分を集める効果があるので、
保湿にも良いとされています。
逆にオイリー肌の方なら、グリセリンの量は少なめにしてみましょう。

ここからはこの基本にプラスして、
肌質・目的別に作り方のコツを挙げていきたいと思います。


手作り化粧水で乾燥肌対策

乾燥肌に効果のあるものはいくつかありますが、
特にヒアルロン酸には高い水分保持能力があり、
1グラムで6リットルもの水分をキープすると言われています。
保湿原料の中では、No.1の保湿力と言えるのではないでしょうか。

その他に、ベタインは、
砂糖大根(ビート。北海道の名産品)から分離精製された
天然物質で食品としても利用されていますが、
高い吸湿性と保水性があることから、
化粧品の素材としても利用されています。
ちなみにキューティクルの保護作用もあり、
シャンプーやリンスにも使われているように、髪に使う方法も良いでしょう。


手作り化粧水の美白成分

美白にはビタミンC誘導体が良いとされ、
こちらは粉末で販売しています。
この成分は、皮膚の深いところの細胞の増殖を促進させることによって
ターンオーバーを促進してくれるため、
唯一、できてしまったメラニンを無色へと変えることができる成分です。

その他、アロエエキスにも、しみやそばかすの原因の
チロシナーゼという酵素を不活発化してくれるため美白に効くと言われています。
アロエエキスを配合する場合は、
アロエの生汁そのままですと針状結晶(シュウ酸カルシウム:山芋が痒くなるのと同じ成分)
が入っているため、かぶれを起こす人がいますので、
市販の有機JASアロエエキスなどを使いましょう。


手作り化粧水でアトピー対策

尿素を入れた化粧水は「美肌水」と呼ばれている程、肌に良いものです。
アトピーの方にオススメで、角質除去成分も含まれています。
こちらを作る際には、先に尿素と水を入れ、
よく振って尿素を溶かしてからグリセリンを加えるようにしましょう。

ただし、尿素については合う合わないが分かれるので、
合わなかった方は、にがりを使ってみて下さい。
アトピーだけではなくニキビ、ニキビ痕にも良い成分で、
セラミドを増やす作用もあるそうです。
こちらもピリピリするようでしたら、精製水で濃度を薄めて使用し、
慣れてきたら徐々に濃度を濃くしていって下さい。


手作り化粧水でニキビ肌対策

ニキビ肌の方には、緑茶成分が良いとされています。
緑茶には、収れん(収斂)作用があるので、
肌を引きしめたり抗菌作用により炎症を抑える効果があります。
使い続ければ毛穴が引き締まり、肌のキメがととのってくる効果も。
こちらを使用する際には緑茶のビタミンCは熱に強いため、熱湯で抽出したほうがよいでしょう。

その他、上記の美白効果で挙げたアロエエキスも良いとされていて、
一般的に知られている火傷を治す効果に含め、
傷跡を改善する働きもあり荒れて炎症をおこしたお肌のケアにはぴったりです。


手作り化粧水の保存方法

保管や管理は冷蔵庫に入れ、ゴミや埃、
汚れなどの異物混入による細菌の繁殖には十分にご注意下さい。

尚、市販のものとは違い、防腐剤などの添加物を一切配合しない
無添加コスメになるため少量を作って
1週間〜2週間以内には使い切るようにしましょう。
もし期間内であっても、異臭や濁りは菌の発生が主な原因と考えられるので
違和感を感じたら廃水処分して下さい。




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つらい乾燥肌もすぐしっとり!化粧水の「ミルフィーユ塗り」って何? [スキンケア]

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『乾燥肌対策にオススメ!』
冬場になると気になってくるのがやっぱりお肌の乾燥。
肌は角質の持っている水分量が30%を切ると「乾燥肌」といわれますが、
これはどんなに普段のケアを頑張っていてもなかなか防ぐことができませんよね。

さらに肌ってあまり乾燥しすぎると、
なんとなくくすんで見えたり、ごわついた感じになってしまいます。
そうなってしまうといくら水分を入れようとしてもはじかれてしまうので、
普通のケアじゃなかなか改善できないもの。

そんな時にオススメなのが化粧水と乳液の「ミルフィーユ塗り」です。
これはお肌がかなり潤うので、
冬場になると決まってカサカサに悩まされるという方はぜひ一度やってみてくださいね。

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ミルフィーユ塗りについて
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1. ミルフィーユ塗りのやり方は
まずは洗顔後にマッサージしながら乳液をクルクル。
そのあとに手のひら全体で顔を包むように化粧水をオン。
そのあとさらに乳液→化粧水→乳液と重ね付けします。

2. 乳液を最初につけるの?
例えばスポンジも乾燥してしまうと
なかなか水分が入らなくなってしまいます。
これは肌にも同じことが言えて、
乳液で表面をやわらかくしてから初めて水分を入れることで、
浸透しやすくなるわけですね。

3. 乳液の上に化粧水って入るの?
普通乳液というとカバーをして覆うイメージがあるので、
この上からだと弾いたりベトベトしたりで入らないんじゃないの?
と思いがちですが、やってみると意外と浸透していく感じがわかります。

4. 止め時はどれくらいだろう
手でずっと重ねていって「まだぐんぐん入るな~」
という時はどんどん重ねてあげて、
「入りが遅くなったな~」もしくは「しっとりしたな~」と思ったらストップです。


やってみた人の感想は
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これはかなり潤うということで評判ですね。
特に乾燥しやすくなってしまうアラサーやアラフォーにオススメなんだそう。

やってみたら潤う!当分の間これをやり続けてみよ♪♪

朝と夜とでやってみた。めっちゃええヾ( `・ω・´ )ノ 肌綺麗にしたいヾ( `・ω・´ )ノ

肌の調子が悪くなるとオイルと化粧水のミルフィーユ付けは
 かなり効果アリ!コレで肌荒れが落ち着きますよ♪


さらなるポイントは
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1. 化粧水や乳液はさっぱりタイプを選ぶ
油分の多いこってりしたものを使ってしまうと、
そこでフタがされてしまっていくら水分をあたえても入っていかないので、
できるだけさっぱりタイプを使いましょう。

2. 朝にやるのが効果的
もちろん夜にやっても翌朝の肌がプルンとなるんですが、
日中の乾燥を防ぐには朝にやると効果的。
特に肌が乾燥すると日に焼けやすくなるので、
夏場なんかは朝起きてすぐやるのがベストです。

3. ひとつひとつをしっかり馴染ませるのも大切
ベタベタしてるのに次のスキンケアを塗るのはNG。
しっかりと馴染ませてから次に移らないと乾燥の原因になってしまいます。
触ってみて濡れてないけどしっとりしてるという状態で重ねていくのがベストです。

4. 肌をもっちりさせたいときは
化粧水→オイル→化粧水→オイルというやり方にすると、
化粧水と乳液を使った時よりも肌がもっちりした感じに仕上がるんだそうです。

5. 毎日やるのは大変だからスペシャルケアとして
これは時間もかかるし、つける回数も多いので経済的にもバカになりません。
毎日やるのはさすがにきつい…という方は、
乾燥がひどい時やここぞという時のスペシャルケアとして実践していきましょう。


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化粧品は日割りでコスパを知ろう!1日あたり、それ何円? [スキンケア]

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4月からの消費税増税に向けて、
これまで以上に“コスパが良い商品”に注目が集まっています。


“コスパが良い商品”と聞くと、=“価格が安い”というイメージを抱きますが、
毎日使う、女性に欠かせない消耗品の代表格「コスメ」はどうでしょう?

近頃は安くていいものも増えていますが、
深刻な肌悩みを解決するには、
やはりそれなりの金額をかけたコスメを使う必要がある場合も。

『Oggi』3月号の「賢女は『コスメ』を『コスパ』で選ぶ!」では、
高額コスメでも日割り計算をすると、
カフェラテ1杯”やコンビニで買うお菓子、
ペットボトルのお茶などと大差がないことを検証しています。

毎日飲んでいるカフェラテ1杯(¥340/目安)で
1日のコスメ代を置き換える=コスパでコスメを考える……
という発想の転換ともいえる『コスパ美容』。
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例えば、高額な価格が多い「スキンケア編」で、費用対効果を見てみましょう。

塗って寝るだけで極上のエステを受けた後のような肌になれる
ラ・プレリー SC ラックス スリープマスク』(50ml/¥34,650)。
週に1回使用したとして25回分を1週間にならして日割り計算すると、
1日あたり約¥198
コンビニのちょっと高いチョコレート1箱とほぼ同じ価格ですね。


続いて、「ベースメイク編」では、ファンデーションに着目。

スキンケア効果の高い美容液ファンデーション
ヘレナ ルビンスタイン プロディジー P.C. ファンデーション
SPF15・PA++/30ml/¥10,500
は、約5か月使用する想定で計算すると、1日約¥70
少し値の張るアイテムでも、
ファンデーションやパウダーなどは比較的モチがいいので、
コスパがよくなる可能性が大!

さらに、「ポイントメイク編」は、
コスメの中で最も1回分の使用量が少ないアイテム。
優秀なプチプラなら、コスパがよすぎるぐらいです。

例えば、ペンシルながら柔らかな芯でスルスル描けて落ちにくい
エテュセクリームアイライナーWPブラウン』(0.1g/¥1,050
なら、約45日分として計算すると、1日約¥23

こうやって日割り計算してコスメを見ると、目からウロコの発見が多数。
商品の購入金額=コスパが良いとは限らないことがわかります。
『コスパ美容』での効率のよいアイテム選びのコツは、
ずばり、自分がどのジャンルに投資したいのか優先順位を考えて、
使ってみたいアイテムを、
カフェラテ1杯分の金額の中で自分なりにやりくりしてみること。


もう高い商品をガマンしなくていいんです。
コスメにお金をかけたいという人は、
一度『コスパ美容』でコスメの計算をしてみては?

各コスメの1日分の使用分の値段、
その費用対効果を知れば、賢いお金のかけどころがわかるはずです!


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クレンジングオイルを使っていると美肌になれないの? [スキンケア]

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【クチコミ】
マスカラも一気に落とせるクレンジングオイルを毎日使っています。
なんだか最近肌も乾燥しているし、
美容に詳しい友達にクレンジングオイルはあまりよくないと効きました。

使わないほうがいいってホント?(Web制作 Iさん)


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【ビューティ賢者が切る!】
まずは正しく使えているかを再チェックする必要が!

クレンジングオイルは界面活性剤(※)が
他のタイプのクレンジングよりも多く入っている場合があるため、
皮脂を必要以上に落としている可能性もあります。
乾燥が気になるなら、クレンジングを他のタイプに替えてみてもいいでしょう。
(※)界面活性剤…水と油を混ぜて洗い流す物質。


■クレンジングオイルはどうして悪者?

マスカラからファンデーションまで
一気に素早く落とせると人気のクレンジングオイル。

でも、よく考えてみて!
一気に落ちるということはそれだけ落とす力が強いということ。
しかも、マスカラやアイシャドウなどのポイントメイクは
専用リムーバーで落としておかないと、
皮膚の薄い目元を傷つける恐れが!

目元にクレンジングオイルをクルクルとなじませていると、
ジャリジャリとした肌当たりになるのを感じたことはありませんか?

マスカラやアイシャドウに入っているパールやラメ、
繊維などがジャリジャリの正体。
ジャリジャリしたものを顔中(とまではいかなくても、皮膚の薄い目元)
にこすりつけているのは、肌を傷つけているのと同じ。

そのうえ、残念ながらクレンジングオイルを
正しく使えていない人も多いのが現状のよう。

顔全体にオイルをのばしたら、
一度少量の水を顔全体になじませてしっかり乳化させ(顔が真っ白になるのが目安)、
洗い流すのが正しい方法。
乳化をきちんとせずに流そうとすると、
毛穴やキメの間にクレンジングが残ったり、流した後もベタつきを感じたり…。

さらに、洗浄力が強い分、必要な肌の油分まで落としてしまう可能性も!
きちんとケアしているのに肌が乾燥するな…、
と感じている人は、ミルクタイプやクリームタイプなどに変えてみると
肌の調子が上向くこともあるので、試してみる価値ありです。

クレンジングオイルは、忙しい働く女性にとっては便利なアイテムだけれど、
注意して使う必要があるのです。
皆さん、自分の使い方をよく振り返ってみてください!


■肌に優しいのはクレンジングミルク?

「クレンジングオイルは肌によくない」
という風評が出て以来、人気が台頭してきたクレンジングミルク。

その理由は「肌に優しいから」。
でも、“そもそも何を落とすためにクレンジングをするのか”を再確認してみましょう。

クレンジングの役割は、
ファンデーションなどのメイクを落とすことです。

とはいえ、BBクリームのような軽いベースメイクの人もいれば、
くずれないウォータープルーフ処方のファンデーションを使っている人もいるし、
保湿重視にとクリームファンデーションを使っている人もいたりと、
ベースメイクは人それぞれ違いますよね。
それなのに、クレンジングはみんなミルクタイプでいいのでしょうか?

じつは、そこにクレンジング剤を選ぶポイントが隠されているのです。

基本的にクレンジングミルクは、
軽いメイクを落とすのに向いています。

水分が多く含まれているため、
ウォータープルーフ処方のファンデーションやクリームファンデーションを落とすには
実力不足なことが!
肌への負担が大きいクレンジングオイルを除けば、
しっかりベースメイクを落とす場合、クレンジングクリームがオススメです。

このように、自分のベースメイクの濃さに合わせて
クレンジング剤は本来選ぶべきもの。
誰にでもミルクタイプがいいというわけではないので、
この機会に自分のベースメイクとクレンジング剤を照らし合わせて振り返ってみてくださいね。


■■■正しいクレンジング三か条!■■■

【1】クレンジング剤は使っているファンデーションの種類に合わせて選ぶ
--------------------------------------
BBクリームや軽いリキッドファンデーション、
パウダリーファンデーション、また日焼け止めのみならミルクタイプ、
コクのある質感のリキッドやクリーム、
エマルジョンパクトファンデーション、
ウォータープルーフ処方の日焼け止めを使っている人はクリームタイプを目安に選ぶといいでしょう。

ジェルタイプは油性の場合と、水溶性の場合とがあり、油性の場合はクレンジングオイルと同じことになります。水溶性の場合は洗浄力としては低いのでミルクタイプと同じファンデーション類が該当します。

【2】クレンジング剤とメイクはこねて浮かせる
--------------------------------------
クレンジングオイルはメイクとサッとなじませるだけで
メイクと混ざって浮き上がってきたけれど、
ミルクやクリームタイプはなじませただけでは浮き上がってきません。
1度なじませた後、しっかりメイクと混ざり合うようにこねるのが基本! 
手のひらがふっと軽くなったらメイクが浮き上がってきた証拠です。

【3】翌朝の肌でクレンジング剤が評価できる!
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きちんとメイクが落とせているかは、翌朝の肌を見ると判断できます。

朝起きて、まず小さな吹き出物ができていないか、
肌が荒れていないか、
肌がつっぱっていないかなどをチェックしてみてください。

ただし、きちんとスキンケアができているのが大前提ですよ。
もしクレンジングを替えたばかりで、肌の調子が悪くなった、
違和感が出たという心当たりのある人は要注意!
肌に合っていなかったり、汚れが落とし切れていない可能性が考えられます。

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ちょっと待った!ビューティ賢者が切る クチコミ美容法、ウワサの真相
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美肌になれ~と願い、朝晩高いコスメでせっせとスキンケア。
スリムになりたいと夕食はサラダだけ。

だけど、「思ったように効果が出ない!」って話よくある。

いくら努力しても間違った方法では効果が半減。
自信も根拠もナイ・・・Woman読者のクチコミ美容法をビューティ賢者が訂正、解説。
正しいケアを習得してホンモノの美チカラを身につけましょう。


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化粧水ケアで劇的に肌質が変わる方法4つ!使用方法が決めて! [スキンケア]

美肌の持ち主こそ、実はいたってシンプルなお手入れしかしていない
という傾向は多く見られますよね。
充分な睡眠と適切な方法できちんとしたケアを行っていれば、
肌トラブルは防げるもの。
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今回はスキンケアの1番肝となる、化粧水の方法について伝授します。

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1.洗顔後すぐに化粧水をつける

洗顔後の汚れを落とした状態は、肌がもっとも乾燥する時期
時間がたてばたつほど肌への浸透力は下がっていくので
すぐにケアを始めるようにしましょう。
目元など特に乾燥が気になるエリアからつけ始めることをオススメします。
化粧水までのケアで肌のコンディションの8割が決まると言われているほど、
化粧水はもっとも基本的な要素となります。


2.目的に合わせて、手かコットン使いを選択

化粧水を付けるのは手かコットンが基本となりますが、
それぞれ異なるメリットがあります。
敏感肌で刺激が気になるようだったら手のほうがベター
荒れてしまっている場所は薄付きに…などと、付け方を工夫できます。
また、手の温度による適度なあたたかみで、化粧水が浸透しやすくなります。
一方で、コットンはムラを無くして化粧水を肌全体に均一に付けることができます。


3.コットンを使って簡単パック

化粧水を充分に染み込ませたコットンを数分間、肌の上におき、
しっかりと栄養成分を浸透させます。
長時間置き過ぎるとコットン自体が乾燥し、
肌の水分が逆に奪われてしまいますので、短時間でささっとケアしましょう。
毛穴を開いた状態のまま浸透しやすくするために、
コットンパックの上からさらに蒸しタオルをのせてカバーすると、
より浸透力が高まります。


4.化粧水の2回使い

1回目には、常温の化粧水をなじませます。
その後、美容成分の浸透をさらに高めるために冷やした化粧水を手に取り、
再度肌になじませます。
冷たい化粧水も取り入れることで、毛穴をきゅっと引き締めることに。
最終的には乳液やクリームでしっかりと美容成分に蓋をして仕上げましょう。


いかがでしたか。
意外と知られていなかったり、知っているつもりでケアをしていた人も、
再度これまでのやり方を見なおしてみましょう。

使っているものは同じでも、ちょっとやり方を変えるだけで、
劇的な肌質改善が望めることも。
乾燥しがちな時期だからこそ、丁寧にケアしていきたいですね。


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年齢不詳に見せる!たかの友梨が薦めるスキンケア法とは? [スキンケア]

美容家で「たかの友梨ビューティクリニック」創業者のたかの友梨が、
おすすめというスキンケア法を明かした。
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31日、フジテレビ系トークバラエティ番組
「ライオンのごきげんよう」に出演したたかの。
サイコロを振り、出た目に書かれたテーマについて語る同番組で
「ヒソヒソ話」を引き当て、
かつてはニキビに悩まされていたというエピソードを披露。
観客からは思わず驚きの声が上がる中で、乾燥を防ぐスキンケア法を伝授した。


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◆たかのもオススメ“オイル美容”

まず、たかのは美容において大切なこととして

汚れを落とすこと=洗顔
血流を良くすること
保湿

の3つをあげ、おすすめのスキンケア法を紹介。


美容業界では今、オイル美容が人気を博しているが、
たかのもオイル美容を薦め

「お風呂に入ったとき、オイルをつけて、タオルで蒸すのがおすすめです」

と語った。

さらに、
「化粧前にオイルパックをすると化粧ノリが良くなります」
と紹介。
オイルにつけたら、氷水につけたタオルで1~2分冷やす。
毛穴が引き締まって化粧ノリが良くなりますよ
と指南すると、観客から感嘆の声が上がった。


◆お肌の曲がり角は25歳?

一般に25歳が“お肌の曲がり角”と言われるが、
たかのは「本当の曲がり角は50」と言及。

本当に曲がる。今のうちからしっかりやっておくべき
と訴えかけた。


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1日でニキビを治す方法公開!最新「マヌカハニー」を使ったニキビ解消法とは? [スキンケア]

マヌカハニーは、ニュージーランドの原生林にだけ自生する
マヌカの木の花から採取される希少価値の高いはちみつ
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特別な抗菌作用や抗酸化作用を持ち、美肌や風邪の予防、
インフルエンザ対策にも効果が注目されています。


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一日一匙舐めるだけで美肌や健康に効果があると言われていますが、
マヌカハニーはお肌に塗るとさらなる美肌効果が!

マヌカハニーの美肌効果は、
優れた抗酸化作用と抗菌作用、抗炎症作用、高い保湿性など。
その高い抗菌作用から、切り傷や火傷の治療にも使われますが、
ニキビケアにも効果があります。

マヌカハニーには汚れを除去する効果があるので、
ニキビに直接塗ると、お肌を整えて炎症を抑え
高い抗菌作用でニキビを退治してくれるのです。

美肌を目指すなら、ちょっと贅沢なマヌカハニーパックがおすすめ。

入浴時にお肌に直接塗布し、上からラップで覆い、
10分ほど放置して洗い流すだけでお肌が潤ってもちもちに。
高い抗酸化作用があるので、シワやシミにも効果が期待できます。

さらに、アトピーにも効果的だそう。
アトピーの患部に多く存在する黄色ブドウ球菌を殺菌するので、
痒みや炎症を抑えられるのだとか。

美容にも健康にも絶大な効果を持つマヌカハニー。
ややお値段が張りますが、上に挙げた効果のほかに、
インフルエンザ予防や喉の痛み、火傷や切り傷、虫歯予防等々


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朝の化粧を短くしたいあなたに!働く女性の「溺愛スキンケア」は時短ができる! [スキンケア]

『Domani』3月号で、読者600人が“買って使ってキレイになった!”
という、「働く女の『溺愛コスメ』グランプリ」が発表されました!
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落とす機能に+美容液効果も期待できるコスメ、
細部にまでしっかり行き届くパワーコスメ、
日中のメイク直しが劇的に減るコスメなど、
ひとつで多角的な効果を狙えるアイテムや
働く女性の味方になってくれるアイテムが、各ジャンルで堂々の1位を獲得しています。


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<スキンケア部門>
■クレンジング
「シュウ ウエムラ アルティム 8 スブリム ビューティ クレンジング オイル」(150ml・¥4410)

■洗顔
「資生堂 洗顔専科 パーフェクトホイップc」(120g・オープン価格)

落とすアイテムは、忙しい女性にとって
手早く、簡単
というのがカギのよう。

クレンジングは、一時期の“オイル離れ”を経て、
進化したオイルに再び注目が集中。

1位は、ダブル洗顔不要、シュウ ウエムラ史上最高峰の高価格オイル。
洗顔料は“弾力泡が簡単に作れる”ものが求められ、
上位5位のうち3つは泡で出てくるタイプがランクイン。
資生堂が1位の理由は、コストパフォーマンスの良さと泡立ち。
発売からだいぶ経ちますが不動の人気です。

■化粧水
「アルビオン 薬用スキンコンディショナーエッセンシャル」(165ml・¥5,250/医薬部外品)

■美白美容液
「資生堂 HAKU メラノ フォーカスCR」(45g・¥10,500/医薬部外品)

■エイジングケア美容液
「ランコム ジェニフィック アドバンスト」(30ml・¥10,500)

■クリーム
「ドゥ・ラ・メール クレーム ドゥ・ラ・メール」(30ml・¥18,900)

この4カテゴリーの1位は、
コスメに詳しくない人でも一度は目にしたことがあるのでは?
アルビオンの化粧水は「ないと不安」という“お守りコスメ”とも呼べる、
超ロングセラーの名品。

ドゥ・ラ・メールの濃厚クリームは、
Domani読者の憧れコスメにもランクインしていますが、
一度使うと手放せないという美容賢者も多い逸品。
さらに、美容液の資生堂とランコムの2アイテムは、
最初の発売から進化し続けて今なお1位に君臨するヒットコスメ。
確実に肌の変化を感じると、熱烈なリピーターが多数!



<メイクアップ部門>
■下地&BB
「ランコム UVエクスペール XL BB」(SPF50・PA++++・30ml・¥5,460)

■リキッドファンデーション

「エスティ ローダー ダブル ウェア ステイ イン プレイス メークアップ」(SPF10・PA++・30ml・¥6,300)

■パウダーファンデーション
「ランコム タンミラク コンパクト」(SPF20・PA++・¥6,826)

ベースではランコムのBBが1位。手軽にきれいな肌が実現!
夏はこれ1本」(営業・34歳)という声も。
リキッドファンデーションでは、
11年間変わらず処方のカバー力に優れたエスティ ローダー、
パウダーファンデーションでは“薄づきで自然な仕上がり”のランコムがそれぞれ1位に。

■アイシャドウ
「ルナソル スキンモデリングアイズ」(¥5,250)

■チーク
「シャネル ジュ コントゥラスト」(¥5565)

アイシャドウはルナソル4色パレットが、
115票を獲得して断トツの1位!

ラメが強すぎず上品な仕上がりでオフィスメイクにぴったり。
その存在はもはや神レベル!
チークもやはり不動の人気を誇るシャネルがトップに。
リピート率の高さは群を抜いているとか。



このアンケートに答えてくれたDomani読者のデータは、以下の通り。

●平均年齢 35.5歳
●平均睡眠時間 6.4時間
●1か月に美容に使う金額 ¥23,750



番外編として『最愛のリピートアイテム』をご紹介。
保湿&下地&グロスにも使える万能の1本、
「パルファン・クリスチャン・ディオール ディオール アディクト リップ マキシマイザー」
(¥3,675)が1位に。

時短ができて、ひとつで何役も兼ねている……
これが『Domani』読者に愛されるコスメの秘密なのかも。



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木下優樹菜愛用、ライスフォース!話題のお米の力で肌を保湿力をアップ!!! [スキンケア]

大人気の木下優樹菜さんがブログで紹介していた化粧水のライスフォース。
私も使っていたので、舞い上がってしまいました(^^)

もともと敏感肌のため、化粧水選びは慎重。
これは無香料・無着色。無香料というものでも結構気になるものも
あるタイプですが、本当に気なりませんでした。

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なにより、日本人になじみの深いお米の力、
国産白米100%使用っていうところも魅力的です。

乾燥肌なので、保湿力は重要ですが、保湿力のあるものは、
しっとりとべとべとの紙一重のような・・・

ライスフォースはしっとりと肌の奥までしみこむような感じ。
しっとりなのにさらさらしています。

ニキビも出来にくくなり、毛穴も気にならなくなってきました。

朝起きたときのお肌はしっとりと柔らかい感じです。使い始めたときは
お肌を触ると今までと違い、何度も触ってしまいました。

いろいろな化粧水を試してきましたが、一番安心して使えるのがこれです。

多くの芸能人の方も使っているようで(^^)
きっと透明感すごいんだろうなあ、なんて思っております。

気になる方はトライアルからはじめてみると安心ですね♪

たくさん口コミもありますから見てみるとかなり参考になります。
最近本当にたくさんのコスメがあって、悩んでしまいますよね。
混合肌にもいいようですし、ハリもでてきて、アンチエイジングにも
いいみたい。



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アーモンドで脂肪の代謝をアップさせる。栄養学のスペシャリスト、モデルが次々と挑戦しています♬ [スキンケア]

アーモンドを1日23粒食べると代謝アップにもなり、
ダイエット効果もあるというのはもう有名なお話ですよね。

もともとカロリーの高いアーモンドはダイエットに向いているのかっていう
不安はありますよね。でも本当に健康的なダイエットには向いていると
思います。

何よりも栄養素がすごいですから♪
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そもそもカロリーを減らしすぎると、一時的に体重は減るものの、
基礎代謝が落ちてしまい結果、太りやすい身体になってしまいます。


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最近は皆さん健康意識が強いので、ご存知ですよね(^^)
栄養学博士の伊達友美さんとか
ミスユニバースのエリカアンギャルさんなどをはじめ、美を意識する方は大抵、
プラスのダイエット法を提案していますね。

アーモンドは必須脂肪酸を含みますし、脂肪の代謝を促進する。
ということで、適量を摂るとかなりのダイエット効果を発揮してくれるようです。

ただ、素焼き、もしくは生に限りますが。

生のほうが栄養素は豊富ですが、ローストのほうが美味しい。
美味しいのも大切ですね。

消化にはあまりよくなく、過剰摂取は胃に負担がかかります。
その分腹持ちがいいので、食欲を抑えられるというメリットにもなりますね。

効果的な摂り方は食後のようです。
また、食物繊維もかなり豊富ですし適度な油分なので便秘解消にも
いいです!






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