割れたり弱くなったネイルを元気にさせる方法「除光液の使い過ぎをやめる」

スポンサーリンク

---

ネイルサロンできれいにしてもらったり、
自分で好きなようにマニキュアを塗ったり、
ネイルを美しく保つ事は
女の子にとって大切なことですよね。

でも、色やデザインの事ばかりが気になって、
肝心なつめの健康が保てていない人が多いようです。





スポンサーリンク



---------------------------------------------------------------------------------------------------

割れたり剥がれたり、
最近つめが弱くなったなという人は
以下の3点に気を付けてください。


1水仕事の場合はゴム手袋をつける
仕事や家事で水を使った作業が多い場合は
ゴム手袋を使いましょう。
爪は水分を吸収してはそれを出すことを繰り返しています。
その繰り返しが多いと、
爪を作り出している細胞に負担がかかります。

2気候の変化に気をつける
室内と外気の温度差や湿度の差は
水分と同じように爪に影響を与えます。
ネイルクリームなどでケアしてあげましょう。

3除光液の使い過ぎをやめる
除光液は爪の敵と言っていいほど
爪にはよくない化学物質でできています。
特にアセトンは爪によくないですが、
アセトンが入っていない物を使うと、
マニキュアがとれにくく、
逆にこすったり長時間除光液を使う事になるので、
アセトンのはいった除光液を、素早く使うようにしましょう。

また、ビオチンというサプリメントを
摂取することでも爪を強くできます。
しかし、爪が生え変わるのには半年程かかることもあるので、
ビオチンは長期で使ってください。

爪の弱さには遺伝的なものもありますが、
急に爪の調子が悪くなった場合は、
貧血や甲状腺疾患の可能性もありますので、
すぐに病院で検査しましょう。


スポンサーリンク

---

スポンサーリンク