乾燥ケア [肌トラブル]
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この時期から乾燥の時期がやってきますね!
手もとのかさつきまで
気にしないとですね。
手の皮膚は、他の部分よりも
角質層が厚く、
皮脂の分泌がもともと少ないため、
潤いが不足しがちな部分です。
その上、日々の水仕事や、物など
外的な刺激を受けやすくなりますね。
手がどんなに荒れていても、
全く使わずに生活することはできません。
なので、日々のケアが
とても大切になってくるのです。
まずは、水や洗剤等から
手を守るために、
普段からゴム手袋を
習慣づけましょう!
お料理の際も、
野菜についている
泥やあくも刺激になるので、
ビニール手袋を使用しましょう。
一番大切なのが油分を与えること
手のひらには皮脂腺がないため、
油分が不足します。
手を洗った後、寝る前等、
こまめにハンドクリームをつけましょう!
掌と甲全体に馴染ませ、
それから指一本ずつ、
付け根から指先に向かって馴染ませます
指と指の間も忘れずに塗りましょう。
また、爪の乾燥をケアするためには
ハンドクリームと同じタイミングで
ネイルオイルを塗る、
という習慣をつけてください。
ネイルオイルには、
爪に必要な
ビタミン、ケラチン等が
豊富に入っています。
クリームよりもオイルの方が
直接的に、
また浸透率も高いので
別でプラスしてあげてください。
そうすることによって、
ささくれや、二枚づめ
ジェルネイルの保ちも変わってきます。
是非習慣付けましょう!
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この時期から乾燥の時期がやってきますね!
手もとのかさつきまで
気にしないとですね。
手の皮膚は、他の部分よりも
角質層が厚く、
皮脂の分泌がもともと少ないため、
潤いが不足しがちな部分です。
その上、日々の水仕事や、物など
外的な刺激を受けやすくなりますね。
手がどんなに荒れていても、
全く使わずに生活することはできません。
なので、日々のケアが
とても大切になってくるのです。
まずは、水や洗剤等から
手を守るために、
普段からゴム手袋を
習慣づけましょう!
お料理の際も、
野菜についている
泥やあくも刺激になるので、
ビニール手袋を使用しましょう。
一番大切なのが油分を与えること
手のひらには皮脂腺がないため、
油分が不足します。
手を洗った後、寝る前等、
こまめにハンドクリームをつけましょう!
掌と甲全体に馴染ませ、
それから指一本ずつ、
付け根から指先に向かって馴染ませます
指と指の間も忘れずに塗りましょう。
また、爪の乾燥をケアするためには
ハンドクリームと同じタイミングで
ネイルオイルを塗る、
という習慣をつけてください。
ネイルオイルには、
爪に必要な
ビタミン、ケラチン等が
豊富に入っています。
クリームよりもオイルの方が
直接的に、
また浸透率も高いので
別でプラスしてあげてください。
そうすることによって、
ささくれや、二枚づめ
ジェルネイルの保ちも変わってきます。
是非習慣付けましょう!
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2013-10-02 14:31
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