皮膚の７つの働き〜体調調整〜

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今回は、体温調節についてです。



まず、人間は体温を一定に保つために、「汗」を流したり、
「血液の流れる量」を変化させることで、調節しています。



ここで、簡単なモデルの絵で、その体温調節のしくみを調節しています。


・暑い時





暑いときは、体内の熱を外に出す必要があります。

血管が太くなり、たくさんの血液を流すことによって、皮膚の表面温度を上げます。



人の皮膚の生理学的な関係で、
汗をかくことによって皮膚から熱を外にどんどん放出し、
身体の中に熱がたまらないように調節をしています。



逆に、寒い時は体温の熱外に出さないようにする必要があります。






寒いときに皮膚温が高いと、外気との差が大きい分、
皮膚から熱がどんどん放散されてしまいます。


血管が細くなり、血液をあまり流さないということで、皮膚表面の温度を低く保ち、
体内の温度を外に逃がさないように調節をしています。



皮膚の働きには、
身体全体に関わっていくので、理解しているのといないのとでは、
全くお肌の除隊や健康状態に影響してきますね！



是非、体温調節にも意識を持っていって美を追求してほしいですね。

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